FunktionellStyrka - Utomhus

Träna i grupp med en personlig tränare / Coach
Delad träningsglädje är dubbel träningsglädje och med en egen coach som ser dig och hjälper dig så uppnår du dina mål och bättre träningsresultat. 

En PT-ledd kurs där klasserna utformas på olika sätt. Ofta utgår vi från cirkelträning med inslag av styrka, balans, rörlighet, kondition. 
Närmare våren blir det mer inslag av löpning för den som vill det. 

Vi är utomhus på utrymmet i MariaStaden vid ICA och till våren inne i MariaPark.

  

Du bokar dig genom att maila på info@prebalans.se