PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.

 

Bokningen till vårens kurser är nu öppen. Vårens kurser är 10-veckor långa och pågår fram till Midsommar då Sommarträningen tar vid med vårt populära Sommarkort. 
Boka dig till vårens kurser HÄR

Maria Park & Maria Staden - NYHET 2020!
Mamma & Barn Träning - MammaFit - PT - Funktionell träning - Senior/PensionärsYoga
Vi startar utomhusträning i vår i Maria Park, Funktionell träning och MammaFit. 
OM det finns intresse att dra igång på dagtid Mamma och Barn träning, Senior/Pensionärs Yoga så maila oss ditt intresse här och tips på lokal vi kan hyra på dagtid.
Intresseanmälan här:  info@prebalans.se 

JivamuktiYoga är vårens yoga nyhet och kommer ligga på torsdagkvällar till en början. Du har chans att komma och prova på som drop in några veckor innan kurserna drar igång V.14

Drop IN 
JivamuktiYoga Torsdagar kl 19.00-20.30 - 12/3, 19/3, 26/3  
VinyasaYoga Lördagar 09.00-10.30 - 7/3, 14/3, 21/3, 28/3
Läs mer om Drop In här

Just nu kan vi ta emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka.
Kontakta oss för offert på info@prebalans.se 

Vår Retreat 2020 - mer info kommer inom kort upp här på sidan.

Sommar Retreat i Skåne 2020

Yoga & Spa Retreat i Advent 2020