PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.


 

Yogalärarutbildning 250h - preBALANS H - Helhet - Hälsa - Hållbarhet

50h Immersion - Modul 1 
100h Grundutbildning - Modul 2
100h Certifieringsutbildning - Modul 3


Vi har nu glädjen att meddela att hösten 2020 startar en ny omgång Yogalärarutbildning på preBALANS. Den kommer ligga över helgerna och är uppdelad i olika moduler.
 
Immersion 50h - Modul 1 hösten 2020 
Helg 1 2020-09-18 – 2020-09-20
Helg 2 2020-10-09 -- 2020-10-11   

Helg 1 2020-11-06 -- 2020-11-08
Helg 2 2020-12-04 -- 2020-12-06

Grundutbildning 100h -  Modul 2 hösten 2020   

Certifieringutbildning 100 h - Modul 3

Läs mer och boka dig HÄR

Sommarkort V.24-32

Under dessa nio veckor erbjuder vi ett sommarkort då du får träna HUR mycket du vill på VAD du vill.
Vi är utomhus när vädret tillåter i vår utomhus studio en trappa upp.
Läs mer och boka dig ditt förmånliga kort HÄR

Jobba hos oss

Just nu söker vi Yoga- & Pilates lärare samt någon till vår behandlingsdel för massage, osteopati, fysioterapeut eller liknande. Vi söker också någon för banpassning. Detta med start sensommaren 2020.
Vi hyr också ut ett behandlingsrum. 
För intresse skicka oss ditt CV och vidare information till info@prebalans.se

Friskvård på ditt företag

Just nu kan vi ta emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka.

Vi erbjuder nu även friskvård Online för personalen.
Kontakta oss för offert på info@prebalans.se 

Onlinemedlemskap

En av våra NYHETER är att du från september 2020 kan köpa medlemskap till vår Onlineträning. Där kommer vi lägga upp olika former av yoga te.x. Yin, Flow, Anusara, Sama, Pilates, Meditation, Pranayama, Funktionell träning, Mamma träning, teknik m.m.
1-vecka
30-dagar
12-månader (inkl 60 min PT lektion)
Läs mer HÄR

COVID-19

Vi tar vårt ansvar precis som du. 
Vad som gäller studion kan du hela tiden följa på vår
Facebook sida som vi rekommenderar du Gilla och Följer.
Vi har bl.a. onlinestudio där vi sänder klasser live, utomhusträning och andra åtgärder i studion. 

OM Shanti Shanti Shantihi

Facebook

SOMMARSCHEMA V.29 2020

Måndag
13/7

Tisdag
14/7

Onsdag
15/7

Torsdag
16/7

Fredag
17//7

Lördag
18/7

Söndag
19/7
09.00-10.00
SamaYoga
Petra
 
09.00-10.00
Pilates
Petra
OBS! Ny klass
08.30-10.00
StrandYoga
med frukost
Petra

17.00-18.00
Pilates
Petra
Fullcokad!
Chansa för drop in


 

18.15-19.30
Yoga
Petra
Fullbokad!
Chansa för drop in