PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.

 

Förläng din semester på bästa sätt 8-11 augusti 2019
Fyra underbara dagar fyllda med yoga, filosofi, massage, meditationer. Njut tillsammans med oss när sommar Sverige  är som bäst och yogan lika så! Vår retreat är i vackra Röstånga med skog och sjö inpå knuten.
Vi inleder morgonen med en silent walk meditation ner till Odensjön där vi Yogar på bryggan.

Varje dag blandar vi med en kraftfullare yoga och en lugnare yoga, så även om du inte yogat förut och är helt nybörjare så kommer du att fixa dessa dagar. Allt är också helt valfritt att delta på.

Läs mer och boka dig HÄR

NYHET! Just nu erbjuder vi ett 5-Klippkort som gäller under Vårens kurser (tom v.24) Så passa på att köpa ditt klippkort i studon.
YinYoga & Meditation på tisdagar behöver du förboka på vår FB sida senast 24h innan, annars är det bara att komma och dyka upp.
HÄR ser du Drop In schemat, ser priser och annan viktig information.

Nu är det dags att boka sig en plats till vårt populära Sommarkort.
Under veckorna 25-33 erbjuder vi ett SOMMARKORT som ger dig möjlighet att träna HUR myckt du vill och på VAD du vill under hela 9-veckor.
Detta kort är perfekt för dig som vill prova på våra olika träningsformer men är också toppen för dig som redan är biten och vill ha ännu mer:-)
Läs mer och boka ditt Sommarkort HÄR

Sommar Retreat i Skåne - 8-11 aug 2019. Boka tidigt pris NU!

Advent Retreat december 2019