PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga, meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.
I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.
Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.
Yogalärarutbildning 250h - preBALANS H - Helhet - Hälsa - Hållbarhet
50h Immersion - Modul 1
100h Grundutbildning - Modul 2
100h Certifieringsutbildning - Modul 3
Vi har nu glädjen att meddela att våren 2022 startar en ny omgång Yogalärarutbildning på preBALANS. Den kommer ligga över helgerna och är uppdelad i olika moduler.
50h Immersion Inensivkurs - Sommaren 2022
50h Immersion - Sensommaren 2022
Grundutbildning 100h - Modul 2 Hösten 2022
Certifieringutbildning 100 h - Modul 3 Hösten 2022
Läs mer och boka dig HÄR
Yoga 50H Immersion
50 timmar Intensiv tisdag 28 juni-söndag 3 juli där fokus ligger på att dels utveckla och fördjupa din egen yogapraktik och dels att förbereda dig inför Grundutbildningen och 250 hrs certiferingsutbildningen Läs mer och boka dig HÄR
V.21 MiniHelg Retreat
Yoga Retreat in the House 28-29 maj. Två heldagar som kommer ge dig massor av asana teknik, yoga filosofi, god mat, härliga skratt och mycket mer. Läs mer och boka dig HÄR
Friskvård på ditt företag
Just nu kan vi ta emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka.
Vi erbjuder nu även friskvård Online för personalen.
Kontakta oss för offert på info@prebalans.se
Jobba hos oss/Hyr in dig
Vi behöver just nu fler lärare inom yoga och pilates. Vi har ett ledit behandlingsrum att hyra och du kan även hyra in dig i våra fina lokaler för att själv driva yoga eller liknande. Maila ditt intresse på info@prebalans.se
Vi söker även fler KARMAyogis för hösten 2022.
Friskvårdsbidrag
Hos oss kan du använda ditt friskvårdsbidrag till massage såväl som till vår träning (yoga, pilates, gravidyoga, TRX, Small Group, Mamma & Barn Täning, yinyoga m.m.
I sambarbete med Hälsoresurs, benefy, epassy, wellnet, söderberg & partners.
Facebook
Resor
MiniHelg Retreat 2022
28-29 maj
Sommar Retreat i Skåne
18-21 augusti
YinYoga & Spa Lyx Retreat
10-11 december 2022
2022 kommer vi fortsätta arrangera våra retreater i Sverige, då vi anser att vi ännu inte bör resa utomlands när det är pandemi.