PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.

 

Just nu kan vi ta emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka.
Vi erbjuder nu även friskvård Online för personalen.
Kontakta oss för offert på info@prebalans.se 

Hos oss kan du använda ditt friskvårdsbidrag till massage såväl som till vår träning (yoga, pilates, gravidyoga, TRX, Small Group, Mamma & Barn Täning, yinyoga m.m.
I sambarbete med Hälsoresurs, benefy, epassy, wellnet, söderberg & partners.

Denna vecka startar Höstens kurser. 
Använd ditt Friskvårdsbidrag och boka din plats HÄR idag.
Tänk nu inte -det gör jag sen... utan gör det direkt nu!
 

Förläng semesterkänslan med dessa två heldagar som kommer kännas som en hel veckas semester. 
Vi fyller dagarna med olika former av yoga, massage, filosfilektioner, asanateknik, meditation, andning och mycket mer.
Läsd mer och boka dig HÄR

MiniHelg Retreat in the House
26-27 november 2022

YinYoga & Spa Lyx Retreat 
10-11 december 2022

2022 kommer vi fortsätta arrangera våra retreater i Sverige, då vi anser att vi ännu inte bör resa utomlands när det är pandemi.