Massage - Friskvård 

Unna dig en stund där fokus ligger helt på dig.
Massage är inte bara avkoppling – det är ett kraftfullt verktyg för att minska stress, lindra spänningar och öka din livskvalitet.

Regelbunden friskvård hjälper dig att förebygga ohälsa, återfå energi och känna dig starkare – både fysiskt och mentalt.

Vi erbjuder behandlingar som anpassas efter dina behov, oavsett om du söker avslappning, smärtlindring eller återhämtning i en hektisk vardag.

Din hälsa är din viktigaste investering.

Välkommen att boka en tid – för dig själv, för din kropp, för din balans.

Du bokar massage på bokadirekt hemsida. 
 

Vintertid - En inbjudan till stillhet

När världen sveps in i vinterns tystnad, bjuds vi in att vända blicken inåt.
Som naturen drar sig tillbaka i vila, får vi i yogan möjlighet att sakta ner,
att lyssna till kroppens viskningar och själens rytm.

Det är en tid för yin – för reflektion, återhämtning och djup närvaro.
Varje andetag blir en varm filt, varje rörelse en meditation i mjukhet.
I vinterns mörker hittar vi ljuset inom oss – det som aldrig slocknar.

I december erbjuder vi en passande retreat med just detta fokus. Läd mer under Händer December. 

OM Shanti