November 2022

V.44 Höstlov

MIDVINTERKORTET 

Samtliga kurser i vanlig ordning under Höstlovet.

Har du lov så passa på att komma lite extra på våra Drop In klasser.

V.45 Yoga of Hope

Yoga of Hope - Barncancerfonden

Dela yogamagi och bidra samtidigt i kampen mot barncancer.
preBALANS anordnar i november  ett Yoga of Hope i studion i förmån för Barncancerfonden.   

Donation
Klassen är donationsbaserad vilket innebär att du skänker ett valfritt belopp, minst 300   kronor/klass, som går oavkortat till Barncancerfonden.

Dag: mer info kommer närmare...
Plats: preBALANS 
Tid: mer info kommer närmare...

Om Yoga of Hope

Yoga of Hope är världens första internationella välgörenhetsevent inom yoga. Alla pengar som samlas in i Yoga of Hope går till den livsviktiga barncancerforskningen och ger stöd till drabbade barn och ungdomar. Det spelar ingen roll vilken typ av yoga man utövar och alla är välkomna att delta - nybörjare som erfaren. 
Som deltagare i Sverige anmäler du dig genom att leta upp din lokala yogastudio. 

Du bokar dig till detta genom att gå in på vår Facebook sida och där i eventet skriva att du KOMMER samt delar eventet. 

V.45 Fars Dag

Fars Dag  - Erbjudande 

Söndag den 13 november är det Fars Dag

Ge bort ett alltid lika uppskattat presentkort på massage, PT eller just nu ett Midvinterkort då FAR får träna HUR mycket han vill på VAD han vill under fyra veckor.  

V.44-47 Vinterbad

Fredagsmys - Bastubad

Det är förnärvarande stängt på både Kallis och Pålsjö så vi får pausa vårt bastubadande denna månad.

Framöver är det bastubad varje fredag efter Small Group, så möts vi på Pålsjöbaden för att bada bastu.
Vi ses där ca 18.30-20.00



Hälsa är så mycket mer än bara träning och kost.... Hälsa är även den sociala biten och all vi på preBALANS delar ett stort gemensamt intresse och vi vill även öka gemenskapen KULA känslan i studion:-) 

KULA - "Community of the heart", som handlar om att känna samhörighet & gemenskap