SEPTEMBER 2020

V.36 Online träning medlemskap - NYHET

Online träning - Träna så som det passar dig.

Ta med dig en liten del av preBALANS precis vart du vill. Till ditt vardagsrum, sommarstugan, semestern eller i trädgården.

Du kan välja mellan flera olika former av Yoga så som t.ex. AnusaraYoga, DynamiskHatha, PranaFlow, YinYoga, Pilates, Funktionell träning, Mamma träning, GravidYoga, Meditation.
Eller välja en teknik video eller en stunds meditation. 

En ny klass kommer upp varje vecka.

Välj mellan: 
1-vecka
30-dagar
12-månader (inkl 60 min PT lektion)


Läs mer och boka HÄR

V.37 Förlossningsförberedande kurs

Förlossningsförberedeande workshop för dig och din partner

Denna workshop ger dig och din partner en mysig tid tillsammans med tips på hur ni kan jobba tillsammans inför förlossningen.
Avslappning, andningsövningar, praktiska råd, pappans roll i förlossningsrummet, listan kan bli lång. Inte minst vad har ni för förväntningar på er förlossning och personalen där. Du får verktygen du behöver för att känna dig trygg inför förlossningen.
Naturligtvis kommer det att finnas gott om tid till frågor ni kan ha om allt möjligt som rör er fantastiska resa till att bli föräldrar, även det som händer när ni kommer hem. Vi varvar teori och praktik. 

Livet blir aldrig mer detsamma en ny människa har fötts :-)

Dag: Torsdag 10 september 2020
Tid: 16.00-19.00
Plats: preBALANS HelhetsCenter


Om du är beräknad tidigar men gärna önskar en förlossningsförberedande kurs så kan ni boka upp en privatlektion bara du och din partner.
Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om detta tillfälle såsom pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.