AUGUSTI 2024

V.24-35 Strandyoga i sommar

Sommaryoga på bryggan i Helsingborg 2024

Nu är det äntligen dags igen med vår strandyoga och mysiga yogafrukostar. Detta har varit en årlig tradition i över 20 år. I år bokar du dig genom att köpa vårt sommarkort som ger dig 10 yogaklasser under juni, juli och augusti. 

Dag: Söndagar tom 25 augusti 2024
Tid: 08.30-09.45 med yogafrukost efter kl 10.00
Plats: Bryggan vid Kallis alt på stranden
Bokning: Bokning sker via länken nedan som ligger på bokadirekt
Pris: 1900 kronor (10 ggr) och kortet är personligt 



Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kurserna och se pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

V.32 YogaRetreat i sommar skåne

Yoga Retreat i SommarSkåne 8-11 Augusti 2024

Varmt välkommen till några retreatdagar med ljuvlig yoga och magisk vegetarisk mat i vacker Skånsk miljö. 
Med Skånska naturen som granne välkomnar jag dig till denna långhelg sommaren 2024. 
Retreaten står för enkelhet, närvaro, god vegetarisk mat, fantastiska möten människor mellan och härliga yogasessioner. 

Datum: 8-11 Augusti 2024
Plats: Backagården Höör, Skåne
Pris: 6990 kronor


Under vistelsen finns massage att tillgå för att njuta det där lilla extra. 
Det finns även ett mindre utegym på platsen för dig som önskar träna det.  
Njut tillsammans med oss när sommar Skåne och Sverige är som bäst och yogan lika så! 

Det som inkluderas i priset är:
  • Logi i enkelrum med delat badrum 
  • Frukost, lunch, middag (vegetariskt)
  • Alla yogaklasser

Denna retreat har något för alla
Varje dag blandar vi med en kraftfullare yoga med fokus på alighnment och en lugnare yoga, som YinYoga, FasciaYoga, SamaYoga, så även om du inte yogat förut och är helt nybörjare så kommer du att fixa dessa dagar. Allt är också helt valfritt att delta på. Massagen bokar du separat i förväg eller i mån om lediga tider på plats.   

Under din lediga tid har du möjlighet att boka in massage, PT Yoga eller PT träning outdoor. 

Vi befinner oss mitt i Skåne strax utanför Höör. Vi bor enkelt och charmigt i små hus. Varje hus tar 8 personer där du bor i ett nyrenoverat fräscht enkelrum med nya sköna sängar där du delar badrum med en person. Varje hus har ett samlingsrum med TV, vattenkokare osv.
Vi hoppas kunna både äta och yoga utomhus så mycket som möjligt, men vid sämre väder är vi inomhus. 

När du boka dig betalar du en anmälningsavgift på 3000 kronor som är en del av retreatkostnaden och det är först när den är oss tillhanda som din plats är säkrad. Denna är inte återbetalningsbar vid eventuell avbokning. 


Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kurserna och se pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

V.33 FaciaYoga - Djupgående Bindvävsmassage

FasciaYoga och Djupgående Egenmassage Workshop

Med hjälp av bollar, block och rulle masserar vi och lossar på spänningar som sitter i fascia/bindväv. En spänd fascia ökar vårt sympatiska nervsystem så genom att sänka den spänningen sänker vi också stressnivån i kroppen.

Vi jobbar genom mer eller mindre hela kroppen vid detta tillfälle. 
Ta med dig din egen yoga matta och bollar kan du förbeställa för att de ska finnas på plats till workshopen. 

Dag: Lördag 17 augusti 2024
Tid: 10.00-12.00
Pris: 650 kronor
Plats: I centrala Helsingborg

Önskar du delta online på den platsen du är så är det också möjligt. 

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kurserna och se pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.