Minihelg Retreat 19-20 Juni

Helsingborg 2021

19-20 Juni  2021   
En helg fylld med yoga, glädje, gemenskap, massage, hav, natur, bad, bastu, lugn, god mat och mycket mycket mer.

Dessa dagar är fyllda med olika former av Yoga -Dynamisk Yoga (AnusaraYoga), SamaYoga, YinYoga, FasciaYoga. Yogafilosofi, Shanting, Meditation, Andningsövningar, Workshop och långa Savasanas. 
Yoga under bar himmel i vår utomhusstudio om vädret tillåter. Strandyoga på morgonen med frukost efteråt på vårt favorit frukost ställe.
Denna retreat passar alla så väl nybörjare som vana utövare.

Datum: 19-20 Juni 2021
Plats: preBALANS, Springpostgränden 3b, mitt i centrala Helsingborg (3 min promenad från tågstationen)

 

  • Alla yogaklasser ingår 
  • Samtliga klasser livesänds online för dig som önskar delta hemifrån 
  • Du betalar själv för frukost och lunch 
  •  50% på allt i shopen 
  • 30 min massage för 400kr (måste förbokas)
  • Ta med: yogamatta (en ute- och en innematta, filt, varma strumpor, egna props (block, strap), eget snacks. Varma kläder till morgonyogan på stranden.
Hotell
Vi har samarbete med hotell i närheten av studion så hör av dig för mer info gällande din vistelse.

Först till kvarn...
Det är mycket begränsat antal som får plats i studion pga pandemilagen men OBEGRÄNSAT antal deltagare online. 

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kurserna och se pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

Inspirationsbilder inför Yogahelgen

Såhär ser dagarna ut:

08.30-09.45 SamaYoga på stranden
10.00-11.00 Yoga Frukost
11.00-12.00 Massage (förbokas)
12.00-14.30 FysiskYoga & Workshop/Föreläsning
15.00-16.00 Lunch
16.00-18.00 Egentid för att bada, läsa bok, basta, ta massage (förbokas), promenera i naturen, umgås eller bara vara.
18.00-20.00 YinYoga, FaciaYoga, Shanting



Din yogalärare: Petra Tillgren
Yogaformer: Anusara-, Sama-, Yin- Restoretive- FasciaYoga.
För vem? Denna retreat riktar sig till alla oavsett tidigare yogakunskaper eller inte. Du kommer att utmanas på den nivån där du befinner dig.
Antal deltagare: Det är mycket begärnsat antal deltagare i studion pga rådande pandemilag men obegränsat antal deltagare online. 
Delta online: Samtliga klasser livesänds online till dig som vill delta hemifrån eller där du befinner dig.