PreBALANS PETRA

Petra Tillgren ägare och grundare av preBALANS AB & Yogaskola H-Fokus.
Pop-up Yoga, Onlineträning, Event, Företagsuppdrag, Yoga Retreat arrangör.
Just nu håller fasta kurser i en vacker lokal i MariaPark. 

Med närmare 30 års erfarenhet i branschen och arrangör av Yoga Retreats & Hälsoresor världen över i mer än 20 år.
 
Yogalärare, Entreprenör, Pilateslärare, Stresspedagog, Hälsocoach, PT/Coach, Massagetherapeut, Inspiratör, Alighnmenttränare, Funktonellträning, Yogatherapeut.
 
Jag finns där du finns!
OM Shanti
Petra

Yogalärarutbildning 250h - preBALANS H - Helhet - Hälsa - Hållbarhet

50h Immersion - Modul 1 
100h Grundutbildning - Modul 2
100h Certifieringsutbildning - Modul 3

50h Immersion - Hösten 2025

Grundutbildning 100h -  Modul 2 Hösten 2025

Certifieringutbildning 100 h - Modul 3 Vintern 2026

Läs mer och boka dig HÄR

Friskvård på din arbetsplats

I vinter tar vi emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka. 
Vi erbjuder nu även friskvård Online för personalen eller hyr in mig för PausYoga eller liknande som aktivitet under mötet och konferensen. Kontakta oss för offert på nfo@prebalans.se 
 

V.4 YinYoga & Meditation

YinYoga & Meditations kurs online. 
Läs mer och boka dig HÄR

V.5 Lär dig meditera  

Lär dig meditera på 28 dagar. Denna kurs är online så du kan delta precis när det passar dig. Läs mer och boka dig HÄR

V.10 DAGRetreat Taktil YinYoga- & Sparitul 7 mars

Förmiddagen inleds med mjuk ljuvlig Taktil YinYoga i den perfekt varma Spa avdelningen. Efter Yogan blir det lunch på Brasseriet och eftermiddagen bjuder på Sparitual med SaunaYoga, Aufguss, Kallbad, Spa. Läs mer och boka dig HÄR

V.15 Andningsskola

Lär dig ANDAS för LIVET. Läs mer och boa dig HÄR

V.19 PT Small Group

V.19 Funktionell Styrka PT Small Group i MariaPark. Boka dig idag till kursen och du är klar till Midsommar.  
Läs mer och boka dig HÄR 

V.50 Glittrande Lyx Retreat

Tredje Advent i December 2026 bjuder på YinYoga- & Spa Retreat med tema "Checkar UT för att Checka IN". YinYoga, MyoYoga, GongBad, Meditation, Andning fyller denna helg med Spa m.m.
Just nu boka tidigt pris till denna glittrande retreat!!!
Läs mer och boka dig HÄR 

Facebook

Resor/Retreat

Snabbmeny

Aktuellt