PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.


 

Teacher Training (TT) - Yoga lärar utbildning NYHET Våren 2019
Vi har nu glädjen att meddela att vi under våren/sommaren 2019 startar vår vår Yoga lärar utbildning på preBALANS. Den kommer ligga över helgerna och är uppdelad i olika moduler. Första grundutbildningen börjar i maj 2019. 

Datum (kommer inom kort...)
Maj
Juni
Juli
Augusti

Mer information kommer inom kort så håll ögonen öppna.


30-dagars Challenge
Delta på 30-dagars Challenge som startar 28 januari och slutar 26 februari.
Under dessa 30-dagar deltar du på så många klasser som möjligt. 
Drop in pris för dig som redan går kurs hos oss är under dessa 30 dagar endast 100kr/klass (ord pris 200kr) 
I studion på tavlan kommer vi skriva upp ditt namn och antalet klasser du deltar på.
Vinnaren belönas med ett hemligt belönande pris den 1 februari. 
Du e väl på? Anmäl ditt intresse i studion denna veckan så kör vi!

Vinterns kurser Start V.4

Denna vecka startar vinterns energigivande kurser. 
Vinterns kurser sträcker sig över 10-veckor och direkt efter sartar Vårens kurser som är 11-veckor och pågår fram till Midsommar.

NYHETER
TGF - Fysträning
HathaYoga
YinYang Yoga 

KURSER
På PreBALANS har vi valt att arbeta i kursform, då detta gör att vi kan hålla en högre kvalité och deltagarna kan avancera tillsammans. På en kurs har du en lärare som lär ut och lär dig HUR du ska göra, VARFÖR, ger FEEDBACK och har noga koll på tekniker och speciell problematik.

Erbjudande
1. När du bokar dig för hela terminen, alltså veckorna 4-24 får du 10% rabatt på hela kursavgiften som då betalas inför starten vecka 4. Denna rabatt räknas automatiskt ut på de kurser som det gäller.
2. När du bokar dig för två kurser får du i mån om plats gå fritt på de andra klasserna av samma form och nivå.
3. Du får 50% rabatt på din tredje kursbokning.

100-dagar utan socker

1 februari startar vi en utmaning med 100 dagar utan socker.
Vill du vara med på utmaningen så anmäler du ditt intresse i studion eller mailar ditt intresse på info@prebalans.se
För att delta så börjar vi med att göra en Kroppssammansättningsmätning som vi gör i början och i slutet för att se resultatet. Du betalar endast för mätningarna för att delta i detta. Vi skapar då en egen FB grupp där vi kan dela tips och peppa varandra. 

Facebook

Resor

Yoga retreat Kroatien juni 2019

Sommar Retreat i Skåne - 8-11 aug 2019. Boka tidigt pris NU!

Bali Retreat oktober 2019

Advent Retreat december 2019