PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.

FRISKVÅRDSBIDRAG - Erbjudande
Har du utnyttjat ditt friskvårdsbidrag? OM inte så kommer här några erbjudanden till dig.
Massage - Du kan hos oss köpa olika former av massage (avslappnande eller djupare behandlande) och då betala för x-antal gånger fram som du sedan kan använda som du önskar.
Träning - i form av våra kurser som börjar nu alt. Midvinterkortet som börjar V.50 eller om du önskar PT-träning.
Retreat - Vi har också en 2-dagars Yoga retreat på Asia Spa som du kan använda ditt bidrag till.
Låt inte ditt bidrag brinna inne!


MASSAGE i olika former - 50% rabatt
Du får 50% rabatt på var 5:e behadling hos oss. Du får ett klippkort första behandlingen och det gäller sedan hos alla våra terapeuter i vår behandlingsdel och du får 50% rabatt på var 5:e behadnling. Varmt välkommen att boka din massagetid hos oss HÄR

Midvinterkort V.51-V.3

Midvinterträning 
Träna HUR mycket du vill på VAD du vill under dessa fem veckor.
Perfekt för dig som vill träna mycket eller för dig som är ny och vill prova på våra olika träningsformer. Samtliga klasser är mixad nivå så de passar såväl nybörjare som vana utövare.


NYHET!
Vi önskar Ella varmt välkOMmen till team preBALANS. 
Hon kommer under Midvinterkortet att hålla klasser i MediYoga (Medicinsk Yoga) 
Från V.4 håller Ella kurser i både MediYoga samt BK - Basal Kroppskännedom.
Ella är legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och har över 29 års erfarenhet. Mer info om hennes kurser kommer inom kort. 

Läs mer och boka ditt Midvinterkort HÄR 

V.2 Öppet hus med GRATIS prova på för HELT nya

V.4 Startar Vinterns kurser

Under veckan så kommer bokningarna att öppna till Vinterns och Vårens alla kurser, så håll öponen öppna.
Först till kvarn!

 

Facebook

Nyheter

NYHETER på Schemat

MediYoga - Medicinsk Yoga
BK- Basal Kroppskännedom 

Aktuellt

V.51 Startar vårt  Midvinterkort - Träna HUR mycket du vill på VAD du vill! Kom igång för att komma igång 2018.

V.2 Öppet Hus med GRATIS prova på för HELT nya.
V.4 Startar Vinterns kurser - Bokningen öppnar V.51 

Midvinterschema V.51

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag
09.00-10.30
PranaFlow
07.00-08.30
Julotta
SamaYoga

12.00-12.45
Yoga Express

18.00-19.30 
Yoga
 

18.30-19.30
Pilates

 

17.00-18.00
TRX


17.00-18.00
Funktionell Styrka
 
19.30-20.00
Meditation & Pranayan
18.15-19.15
MediYoga
 
19.00-20.30
Yin Yoga
&
Meditation