PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.





MASSAGE i olika former - 50% rabatt
Du får 50% rabatt på var 5:e behadling hos oss. Du får ett klippkort första behandlingen och det gäller sedan hos alla våra terapeuter i vår behandlingsdel och du får 50% rabatt på var 5:e behadnling. Varmt välkommen att boka din massagetid hos oss HÄR


Löpar Grupp - Löpteknik - Löpstyrka - Yoga för löpare
Vill du komma igång med din löpning?
Vill du ha någon att löpträna med?
Vill du lära dig mer om löpstyrka, teknik, roliga intervaller, yoga för löpare m.m?
DÅ är detta en perfekt grupp för dig!!! 

Planen är att vi drar igång en grupp så snart vi är ett härligt gäng. Vi kommer troligen oftast träna på söndag eftermiddag eller vad gruppen gemensamt kommer överens om, men iallafall på helgen.
Vi sätter sedan upp mål (för de som vill) med några olika lopp som Springtime, Midnattsloppet, New York som är coolaste loppet ever osv. Maila ditt intresse till info@prebalans.se

Ella - Ny i teame preBALANS

Vi önskar Ella varmt välkOMmen till team preBALANS. 
Hon kommer under Midvinterkortet att hålla klasser i MediYoga (Medicinsk Yoga) 
Från V.4 håller Ella kurser i både MediYoga samt BK - Basal Kroppskännedom.
Ella är legitimerad sjukgymnast/fysioterapeut och har över 29 års erfarenhet.

NU kan du boka dig till hennes kurser.

V.15 Startar Vårens kurser

Vårens kurser startar V.15 och pågår 10 veckor. Därefter börjar direkt vårt Sommarkort. Boka HÄR

Drop In klasser

På PreBALANS har vi valt att arbeta i kursform, då detta gör att vi kan hålla en högre kvalité och deltagarna kan avancera tillsammans. Men detta passar inte alla och vi erbjuder nu därför även Drop In till några av våra kurser. Drop in är perfekt för dig med oregelbundet schema, för dig som vill träna mer eller för dig som inte ännu är kund hos PreBALANS. 

Se aktuellt Drop in Schema HÄR

Sommarkort

Bokningen till vårt populära Sommarkort ligger nu ute och aktuella scheman som är olika varje vecka kommer närmare. Boka HÄR

Facebook

Nyheter

NYHETER på Dop in schemat
MediYoga - Torsdagar 17.00-18.00 
 

Alla Hjärtans Erbjudande
Köp 5 massagebehandlingar och du får den 5:e på köpet. Pris 2600 kr (ord pris 3250 kr) 

-Ge bort ett presentkort på en massagebehadling är alltid en lika uppskattat att få
-Personligträning (PT)
-En kurs