PreBALANS är en lugn oas där hela du kan andas, må bra och hitta din balans.
Vi lägger stor vikt vid att du ska känna dig omhändertagen och sedd. I våra skönt varma lokaler, där Norden möter Asien, finns plats för alla. Vi har kurser inom bland annat yoga i olika former, pilates, gravidyoga, mamma & barn, senioryoga,  meditation, funktionell styrka, TRX, kettlebell och Kom I Form. Träningen anpassas utifrån dina behov och förutsättningar. I våra små grupper får du en nära och personlig kontakt med din lärare.
Vill du hellre ha individuell och personlig träning med måluppfyllning så finns även det i vårt program.

I vår mysiga behandlingsdel kan du få olika former av massage även för gravida.

Unna dig själv något gott.
Välkommen till en utvecklande och rofylld oas,
mitt i centrala Helsingborg.


 

Teacher Training (TT) - Yoga lärar utbildning NYHET Våren 2019
Vi har nu glädjen att meddela att vi under våren/sommaren 2019 startar vår vår Yoga lärar utbildning på preBALANS. Den kommer ligga över helgerna och är uppdelad i olika moduler. Första grundutbildningen börjar i maj 2019. 

Datum (kommer inom kort...)
Maj
Juni
Juli
Augusti

Mer information kommer inom kort så håll ögonen öppna.








 

Vinterns kurser V.4

Vinterns kurser har nu börjat och varar i hela 10-veckor framåt.
Det finns ännu chans att boka sig till dessa och hoppa in.
Boka dig direkt i schemat.
Varmt välkOMmen!
 

YogaMassage - NYHET!

Ayurvedisk Yoga Massage erbjuder en komplett terapi för “body & mind”, den ger fördelar på ett fysiskt, psykiskt och energimässigt plan. Yogamassage är en kroppsbehandlingsform som påverkar hela kroppen och når de djupare bindvävsstrukturerna.

Öppningserbjudande
YogaMassage med Angelica
Boka 60 min och få 90 min 650kr (ord pris 800kr)
Gäller endast under februari 2019
Läs mer och boka dig HÄR

100-dagar utan socker

1 februari startar vi en utmaning med 100 dagar utan socker.
Vill du vara med på utmaningen så anmäler du ditt intresse i studion eller mailar ditt intresse på info@prebalans.se
För att delta så börjar vi med att göra en Kroppssammansättningsmätning som vi gör i början och i slutet för att se resultatet. Du betalar endast för mätningarna för att delta i detta. Vi skapar då en egen FB grupp där vi kan dela tips och peppa varandra. 
Under kursens gång kommer Rebecka, vår egen RawFood kock, att hålla en matlagnings workshop och hon kommer också göra inlägg och tips i gruppen.

Facebook

Resor

Yoga retreat Kroatien juni 2019

Sommar Retreat i Skåne - 8-11 aug 2019. Boka tidigt pris NU!

Bali Retreat oktober 2019

Advent Retreat december 2019