Workshops & Happenings
V.22 MFR -Djupgående egenmassage med bollar
FasciaYoga och Djupgående Egenmassage
Med hjälp av bollar och block masserar vi och lossar på spänningar som sitter i fascia/bindväv. En spänd fascia ökar vårt sympatiska nervsystem så genom att sänka den spänningen sänker vi också stressnivån i kroppen.
Vi jobbar genom mer eller mindre hela kroppen vid detta tillfälle.
Ta med dig din egen yoga matta och bollar kan du förbeställa inför workshopen.
Dag: Söndag 2 juni
Tid: 09.00-11.00
Plats: Bryggan vid Kallis/Gröningen
Lärare: Petra Tillgren
Anmälan: Är bindande och sker till petra@prebalans.se och det är begränsat antal platser
Pris: 450 kronor
Vi reserverar oss för eventuella ändringar vid dåligt väder.
Klicka på Boka länken nedan för att komma till bokadirek.se där bokningen ligger.