MyoFasciaYoga och Djupgående Egenmassage Workshop

Med hjälp av bollar, block och rulle masserar vi och lossar på spänningar som sitter i fascia/bindväv. En spänd fascia ökar vårt sympatiska nervsystem så genom att sänka den spänningen sänker vi också stressnivån i kroppen.
Vi jobbar genom mer eller mindre hela kroppen vid detta tillfälle. 
Ta med dig din egen yoga matta och bollar kan du förbeställa för att de ska finnas på plats till workshopen. 

Dag: Lördag 17 maj 2024
Tid: 13.00-15.00
Pris: 650 kronor
Plats: Olympia, M Stenbocksgatan 16, Helsingborg

Önskar du delta online på den platsen du är så är det också möjligt. 

Du boka din plats på www.prebalans.se eller på bokadirekt.se
Varmt välkOMmen!

Petra Tillgren
Yogalärare/Massagetherapeut/PT/Stresspedagog

Mors Dag

Gör något tillsammans med din mamma eller om du är mamma själv ge dig det du verkligen önskar dig.

Tips

• Yoga Retreat tillsammans
• Sommarkort med Yoga på bryggan hela sommaren
• Massage presentkort

Söndag 25 maj 2025