"Latmansyoga"... en asiatisk 2500-årig kroppsterapi med rötter från buddistiska tempel, som består av yogastretching, akupressur och shiatsu där massören med sina händer, fingrar, armbågar, knän och fötter arbetar sig igenom kroppens energilinjer och muskler för att öppna upp, balansera och öka kroppens energiflöde. Stretchrörelserna sträcker ut leder och muskler till normalt viloläge, ger större flexibilitet, smidighet och rörlighet. Denna typ av massage kan ges till både idrottare och otränade individer i alla åldrar, då massören alltid utgår från individens nuvarande tillstånd. Massagen utförs på en futonmatta på golvet och de rytmiska rörelserna kan liknas vid en meditations-dans. Ingen olja används och både massör och klient har mjuka bekväma kläder på sig, för god rörlighet. Denna unika terapi arbetar på både fysiskt och andligt plan för hälsa och balans. 
 
Några behandlingseffekter

• minskar/förebygger muskelspänningar, stelhet och värk
• lindrar stress och ger djup avslappning
• ger dig mer energi och ökar kroppsmedvetenheten
• förbättrar matsmältning och stimulerar inre organ
• gör dig smidigare och rörligare
• främjar blod- och lymfcirkulation
• stärker nervsystem och immunförsvar
• befrämjar självläkningsförmågan
  

Från graviditetsvecka 14
Underbart skön massage med mjuka stretchrörelser i djupavslappning som stärker och balanserar fysiskt och även emotionellt på resan mot moderskapet. Stresshormonerna; noradrenalin och kortisol nivåer sänks, serotonin och dopamin ökning ger humörshöjande effekt och beröringshormonet oxcytocin skapar välbefinnande. Smärta, och svullnad reduceras och massagens beröring verkar rogivande för både mamma och barn. 60 min behandling.

GRAVID YOGA och Gravid yoga massage en underbar kombination! 

Thai fotmassage...med fotbad, ärlig massage där fot och underben behandlas och fotens reflexpunkter bearbetas. Fotmassagen är stress reducerande, påverkar självläkningsförmågan, stimulerar nervsystem och blod cirkulation och ger ett skönt välbefinnande i hela kroppen. - Väl värt att unna sig! 60 min behandling 450 kronor