Morgon Yoga /  Sama Yoga



Att börja dagen med ett yogapass är det traditonella sättet att utöva yoga på. Du har glädje av effekten av yogan resten av dagen. Vi är glada att kunna erbjuda dig att gå på morgonyoga hos oss en morgon i veckan. Mjuka och lugna rörelser för att väcka kroppen optimalt. Varje session inleds och/eller avslutas med andningsövningar (pranayama). Kursen riktar sig till såväl nybörjare som för vana utövare.
Vi rekommenderar att du deltar på en workshop eller vid ett tillfälle på grundkursen då vi har teknikträning, då detta inte ingår i morgonyogan. 




 

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kursen såsom pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

 

Information och Bokning