Lunchträning

Vi utökar nu vår verksamhet med klasser även på lunchen. Dessa klasser passar utmärkt för dig som vill vara aktiv på lunchen. 45 minuters klass där vi anpassar nivån efter individen. Då deltagarna troligen kommer variera från gång till gång så jobbar vi ett mellan ting mellan en kurs och en öppen klass i upplägget. Det krävs inga förkunskaper att delta på lunchklasserna. Det krävs dock att vi blir ett stadigt gäng för att detta ska gå att genomföra, så tipsa dina kollegor om att vara aktiv på lunchen.


På tisdagar är det pilates och torsdagar yoga. Yogaformen varierar också utefter gruppen och vi varvar mellan Anusara, Yin, Sama, Flow, Virya m.fl.
 

 

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kursen såsom pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

 

 

Till BOKNINGEN Lunchträning