februari 2018

V.7 Alla hjärtans dag

Alla hjärtans dag

Onsdagen den 14 februari är det Alla Hjärtans Dag
 

V.8 Under höstlovet kör vi somvanligt

Sportlov

Denna vecka är det sportlov för skolbarnen. Samtliga kurser fortsätter som planerat!
Om det är så att du inte kan komma och är bortrest så meddela oss detta så får du gå vid ett annat tillfälle under kursens gång.


Träna MER under Sportlovet
Har du Sportlov så har du alla möjligheter att träna MER.

Du ser Drop In schemat HÄR

V.5-8 Livsnjutarfredag

Fredagsmys - Bastubad

Varje fredag efter Funktionell Stryka, så möts vi på Pålsjöbaden för att bada bastu.
Vi ses där ca 18.30-20.00



Hälsa är så mycket mer än bara träning och kost.... Hälsa är även den sociala biten och all vi på preBALANS delar ett stort gemensamt intresse och vi vill även öka gemenskapen KULA känslan i studion:-) 

KULA - "Community of the heart", som handlar om att känna samhörighet & gemenskap