DECEMBER 2018

V.48 Öppet Hus & Glöggmingel

DSC_0028

Öppet Hus - Glöggmingel Söndag 2 december kl 15.00-18.00

1a advent och Julskyltning i centrala Helsingborg
Detta firar vi med att ha öppet hus mellan kl 15.00-18.00 då du är varmt välkOMmen förbi för att kika på vår studio, få tips och råd gälande träning, massage osv. 
Du kan köpa dina julklappar och presentkort eller bara sitta ner i vår mysiga hörna och njuta av en kopp varmt glögg.


GRATIS prova på klasser: 
15.00-15.30 VinyasaYoga Rebecka
15.45-16.15  Pilates Petra
16.30-17.00 MedicinskYoga Ella
17.15-17.45  






Vamt välkOMmen till din oas mitt i centrala Helsingborg

V.50 Advent Reterat i Lugnets tecken

Advent retreat i lugnets tecken på Asia Spa

15-16 december 2018 arrangerar vi vår årliga adventretreat med yinyoga, meditation & Spa retreat på Asia Spa i Varberg. Två sköna, lyxiga och avkopplande dagar fyllda med yoga, meditation, fascia release, god mat, lugn, spa behandlingar, spa vistelse.
 
Det som inkluderas i priset är:
• 1 natt med del i dubbelrum (enkelrumstillägg 300 kr/enkelrum)
• Lunch och middag på lördagen samt frukost och brunch på söndagen 
• Alla yogaklasser
• Fri tillgång till SPA avdelningen lördag och söndag
• Fri tillgång till aktivitetsrummet med mer yoga 
• Fri tillgång till te, frukt och nötter i Spa avdelningen
 
Du får två yoga sessioner av Petra om dagen och har dessutom tillgång till ytterligare yoga och avspänning i aktivitetsrummet. Vi lägger fokus på att finna lugn och harmoni i våra yoga sessioner som är YinYoga och RestoretiveYoga.

Pris
Desto tidigare du bokar dig desto billigare är priset.

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om detta tillfälle såsom pris, lärare och annat att tänka på. Här kan du också göra din bokning.

V.52 Midvinterkort

MIDVINTERKORTET - Boka tidigt pris!

Under veckorna 51-3 erbjuder vi ett MIDVINTERKORT som ger dig möjlighet att träna HUR myckt du vill och på VAD du vill.

Detta kort är perfekt för dig som vill prova på våra olika träningsformer men är också toppen för dig som redan är biten och vill ha ännu mer:-)

Läs noga igenom våra trivselregler inför första tillfället




Närmare kommer aktuella schema upp och schemat varierar alla veckorna och bokningen öppnar inom kort.

V.48-52 Livsnjutarfredag

Fredagsmys - Bastubad

Varje fredag efter Funktionell Stryka, så möts vi på Pålsjöbaden för att bada bastu.
Vi ses där ca 18.30-20.00

Fredagsmys efter fredagsfys kl 17.00-18.00!


Hälsa är så mycket mer än bara träning och kost.... Hälsa är även den sociala biten och all vi på preBALANS delar ett stort gemensamt intresse och vi vill även öka gemenskapen KULA känslan i studion:-) 



KULA - "Community of the heart", som handlar om att känna samhörighet & gemenskap