Yoga retreat vid havet i Skåne 2024

Ge dig bästa semestern i år och följ med på vår underbara Yoga Retreat i Skåne under Augusti månad 2024

Yoga- & hälsoretreat i vackra SommarSkåne 
Hela 6 underbara dagar fyllda med yoga, filosofi, massage, meditationer och mycket mer. 
Allt detta i vackra omgivningar vid havet med bad och yoga på stranden.   
Det blir vegetarisk mat med frukost, lunch, middag. 

Under vistelsen finns massage att tillgå för att njuta det där lilla extra. 

Det finns även en OCR bana på området för dig som är nyfiken och vill träna detta. 

Njut tillsammans med oss när sommar Skåne och Sverige är som bäst och yogan lika så! 
 

Det som inkluderas i priset är:

  • Logi med del i dubbelrum (finns endat ett fåtal enkelrum, då med enkelrumstillägg)
  • Frukost, lunch, middag
  • Alla yogaklasser
     

Varje dag blandar vi med en kraftfullare yoga med fokus på alighnment och en lugnare yoga, som YinYoga, FasciaYoga, SamaYoga, så även om du inte yogat förut och är helt nybörjare så kommer du att fixa dessa dagar. Allt är också helt valfritt att delta på. Massagen bokar du separat i förväg eller i mån om lediga tider på plats.   

Under din lediga tid har du möjlighet att boka in massage & PT Yoga. 

Mer info om sommarens retreat kommer inom kort....

När du boka dig betalar du en anmälningsavgift på 3000 kronor som är en del av retreatkostnaden. Denna är inte återbetalningsbar vid eventuell avbokning. 

Du bokar dig genom att maila petra@prebalans.se

Nedan ser du några bilder från YogaRetreaten

Ungefär så här ser en dag ut:
 

08.00-09.15 Silent Walk Meditation till stranden där vi yogar för att lugnt väcka kroppen, mediterar, andas och sjunger.
09.30 Frukost
10.00-13.00 Egen tid
13.00  Lunch 
13.30-15.00 Egen tid för bada, läsa bok, prommenera i naturen, umgås eller bara vara, massage m.m.
15.00-17.30 Yoga
18.00 Middag 
 

Tisdagen börjar vi klockan 10.00 med en öppnings ceremoni och  Yoga.
Söndagen avslutar med en avslutnings ceremoni efter lunch till ca kl 15.00 
 

Din yogalärare: Petra Tillgren
Yogaformer: Anusara-, Sama-, Yin- Fascia- 
För vem? Denna retreat riktar sig till alla oavsett tidigare yogakunskaper eller inte. Du kommer att utmanas på den nivån där du befinner dig.
I kurspriset ingår: All yoga- undervisning, logi med del i dubbelrum eller flerbäddsrum (enkelrums tillägg), helpension (frukost, lunch, middag).



Datum: Augusti 2024
Plats: Skåne
Pris:  

Anmälningsavgiften är 3000kr och är en del av retreatkostnaden. Denna är inte återbetalningsbar vid eventuell avbokning. Du betalar in anmälningsavgiften när du bokar dig och då har du din plats säkrad.